С помощта на най-обикновена лъжица, изстудена или гореща, дори ароматизирана, могат да се изведат излишъците течност от тъканите, да се подобрят кръвоснабдяването и лимфотокът, мускулите да станат по-еластични, а контурите на лицето да добият по-голяма яснота. Масажът с този прибор е твърде ефикасно средство против мастните отлагания по корема и бедрата, дори против целулита.
Нашите предложения
Ето няколко лесно изпълними манипулации, чието прилагане ще ви направи по-жизнени и уверени в себе си след като се убедите в резултатите:
• Охладете лъжицата и я притиснете към лакътната свивка. С кръгови движения я плъзгайте нагоре по вътрешната страна на ръката. Така ще предотвратите отпускането на мускулите.
• Потопете лъжицата в мед, след което я притиснете към веждите. Само след няколко такива манипулации торбичките и черните кръгове под очите ще бъдат забравени.
• Започнете да движите изстудена лъжица по посока на часовниковата стрелка около пъпа. След това с по-силен натиск продължете нагоре, като променяте посоката - ту наляво, ту надясно. Това ще помогне да се избавите от мастните натрупвания.
• Във вдлъбнатината на деколтето си поставете топла лъжица и с кръгови движения я движете към подмишниците - най-напред към едната, после към другата. После намажете лъжицата с масло от пшенични зародиши, за да бъдат по-плавни движенията. Скоро ще установите, че мускулатурата на деколтето и гърдите ви е станала по-еластична и стегната.
Формулирал ги е американският психолог Стивън Дауни, чиято книга със съвети за всекидневието вече три месеца е най-нашумелият бестселър зад океана. 1. Мислете позитивно. Ако дълбоко в себе ...
Той е един om най-изтънчените начини ga се подчертае красотата на ръцете и на добре поддържаните нокти. Френският маникюр отива абсолютно на всички, но не е особено лесен за реализиране, когато не се ...
Ако отделяте по 15 - 20 минути на ден за четирите упражнения -приятни и лесни за изпълнение, бъдете сигурни, че само за два месеца с минимум усилия ще постигнете максимум резултати. Което означава,...
Пак е пролет и пак сме... уморени. Защо ли точно сега, когато настъпват хубавите дни, ни обхващат безнадеждност и апатия, работоспособността ни се понижава, ставаме необяснимо раздразнителни, не усп...